J’ai eu le plaisir de participer à l’International Parkour Week à Cagliari, en Sardaigne, avec une semaine de workshops et d’interventions où j’ai partagé ma vision de l’Art du Déplacement auprès de pratiquants venus de toute l’Italie. Aux côtés d’une coach venue de Londres, j’ai proposé trois ateliers complémentaires : Changer de niveaux et créer du contraste – explorer comment varier les hauteurs et les dynamiques pour enrichir les enchaînements. Workshop Acrobatie – travail sur les fondations et comment les faire évoluer selon le niveau de chacun. Rythme & tempo – comprendre comment la musicalité peut amener du contraste, de la surprise, mais aussi une dimension artistique et émotionnelle dans le mouvement. Une expérience riche en partages, en énergie et en créativité, dans un cadre exceptionnel au cœur de la Sardaigne.